Willkommen bei Zeit für Dich!

... macht Sommerpause: 

In der Zeit vom 13. Juli bis 22. Juli 2019 finden keine Kurse statt, 

telefonisch oder per EMail stehe ich gerne für Fragen und Anmeldungen zur Verfügung.

Es ist schön, dass Sie mich gefunden haben....

Mit meinen Angeboten möchte ich Ihnen Möglichkeiten anbieten, in einer Zeit, in der Termindruck und Hektik zunehmend Alltag und Beruf bestimmen, Ihre eigene Form der Entspannung - Ihre persönliche Auszeit - zu finden. 

Daher sind die Inhalte meiner Veranstaltungen und Leistungen sind auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kunden, sowie auf die entsprechende Jahreszeit, auf den Jahreskreis angepasst.

Ein weiteres Augenmerk möchte ich auf das Betriebliche Gesundheitsmanagement legen. Gezielte Angebote innerhalb der Unternehmen sind ebenso denkbar wie individuell gestaltete Leistungen für Gruppen in den Räumen des Atelier Bunt.Punkt.

Zusätzlich erhalten die Mitglieder der Mündener Gilde und ihre Angestellten bei Teilnahme an Kursen eine Ermäßigung von 10 % der Gebühren.

Einige Beispiele meines Kurskalenders:

Meditation für Einsteiger   

Mittwochs um 17.30 Uhr möchte ich Sie einladen, Meditationen aus dem fernöstlichen Kulturenkreis und der Chakrenarbeit kennen zu lernen und Inhalte angepasst in Ihren persönlichen Alltag zu übernehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Am 24. Juli werden wir zum Thema "Farben wahrnehmen & den Atem spüren" meditieren.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Kosten pro Stunde: 10 Euro. Anmeldungen bitte telefonisch oder per EMail bis zum jeweiligen Vortag.

Traumreise im Sommer   

Eine wunderbare Entspannung zum Feierabend: eine Traumreise in die Ruhe, begleitet von den Klangschalen. 

Am Mittwoch, den 24. Juli 2019 um 19.00 Uhr in den Räumen des Ateliers Bunt.Punkt. Anmeldungen bitte bis zum 23. Juli 2019. (Kosten: 10 Euro)

Kurse in Scheden

Am Montag, den 12. August 2019 starten die neuen Kurse in den Räumen der Deutschen Eiche:

• 18.30 bis 19.30 Uhr Präventionskurs Autogenes Training

8 Termine à 60 Minuten, ideal um die Technik individuell gestaltet, schrittweise zu erlernen und in den eigenen Alltag zu integrieren. 

Kosten: 100 Euro (werden in der Regel von den Krankenkassen teilerstattet). Anmeldungen bitte bis zum 29.07.2019.

• 19.45 bis 20.45 Uhr Entspannung im Alltag

8 Termine à 60 Minuten, nach den Wünschen der Teilnehmer gestaltet, gefüllt mit verschiedenen Entspannungstechniken. - ideal um in einen entspannten Abend zu finden. 

Kosten: 100 Euro. Anmeldungen bitte bis zum 29.07.2019.

QiGong im Garten  

Dienstags starten wir bei trockener Witterung um 7.30 Uhr mit den fließend harmonischen Bewegungen im Botanischen Garten der Stadt Hann. Münden in den Tag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jeder kann teilnehmen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Kosten pro Stunde: 10 Euro. (Anmeldungen bitte vor Beginn der Teilnahme telefonisch oder per EMail)

Am Samstag, den 17. August findet bei trockener Witterung um 14.00 Uhr eine Schnupperstunde zum Kennenlernen und Ausprobieren des QiGong im Botanischen Garten der Stadt Hann. Münden statt.  (Kosten: eine kleine Spende; Anmeldungen bitte bis freitag mittags)

Entspannung für Schwangere

Mittwochs biete ich um 16.00 Uhr in Hann. Münden schwangeren Frauen eine Stunde Auszeit mit individuell angepassten Entspannungsmethoden, sowie Körper- und Atemübungen an.  

Die Gestaltung der Stunden richtet sich nach den Bedürfnissen und Wünschen der Teilnehmerinnen. Anfragen bitte telefonisch oder per EMail. (Kosten: 10 Euro)

Ich freue mich darauf, Sie begrüßen zu dürfen,

 Anke Drubel

 Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

- telefonisch: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de